לא מעטים מתמודדים עם עודף שומן באזור הבטן. זה יכול להיות בעיה בריאותית. thankfully, יש דרכים רעננות ותקופות להוריד שומן מהבטן בלי ליבת השתלמות. תרגול פעילות גופנית קבועה ניהול נכון של מצבי לחץ שמ